Az életünket nem időben mérjük, hanem pillanatokban…
Mikor voltál utoljára igazán jelen a saját életedben?
Az életünket nem időben mérjük, hanem pillanatokban…
Sokszor tapasztalom milyen felgyorsult tempóban halad - csak rohanunk utánna. Vannak könnyű, boldog pillanatok, amelyekben szinte észrevétlenül mosolyog ránk az élet. És vannak nehezek, mélyek, fájdalmasak, amelyek csendben formálnak bennünket, és közelebb vezetnek önmagunkhoz. De a legtöbb pillanat egészen apró. Szinte észrevétlen momentum, amely nem kér figyelmet, nem akar többnek látszani annál, ami… egyszerűen csak megtörténik.
Egy lélegzet.
Egy tekintet.
A fény játéka a falon.
Egy halk sóhaj.
Egy könnycsepp a szemed sarkában vagy a szellő lágy simogatása....
Ízleld meg ezeknek az apró pillanatoknak a szépségét. Ne siess át rajtuk. Ne várd mindig a különlegeset, a nagyot, a rendkívülit… hiszen talán éppen ezekben a parányi, hétköznapi mozzanatokban rejtőzik mindaz, amit életnek nevezünk. Mert az élet nem csupán az, ami hangosan történik velünk. Hanem az is, ami a zaj mögött, a szavak között, a történések mélyén csendben megszületik.
Az élet a csend a zaj mögött......És talán akkor élünk igazán, amikor már nemcsak átéljük a pillanatokat, hanem meg is engedjük magunknak, hogy érezzük őket.
Egészen.
Csendben.
Jelen lenni.
Hiszen végül is nem az számít, mennyi időt töltöttünk el a világban, hanem az, hogy hány pillanatban voltunk igazán jelen benne…A jelen pillanat megéléséhez és a belső csend megtalálásához két Bach-virágesszencia gondolata is szépen kapcsolódik bennem.
A Fehér vadgesztenye mely épp olyan csendben hangol át mint az élet gyöngéd áramlása... a gondolatok zajának elcsendesítése felé, amikor elménk nehezen talál nyugalmat, vagy a
Clematis – Erdei iszalag, mely segít a jelenbe való megérkezésben, a figyelem visszafordítása a most apró csodáihoz. Két esszencia, két finom emlékeztető arra, hogy néha nem kell mást tennünk, csak lelassulni, elcsendesedni, és újra észre venni azt a szépséget, amely mindig is körülvett bennünket....Ha szeretnél saját Bach esszencia keveréket, keress bizalommal...., vagy csak írd meg: Te Ma melyik apró pillanatban voltál jelen, érkeztél meg önmagadhoz? - amikor azt érezted az idő elveszti fogalmát......
Szeretettel, Adél
